Aquafloating 體驗日(Aquafloating Experiential Day)
結合身心治療及譚崔靜心

Aquafloating 是一個在暖水中的治療方法，這方法非常自然及簡單，甚至令人不覺得它是一個治療。但是它卻有非常顯著的治療能力。在一個暖水池中，一個人會完全支持另一人的身體，讓他可以體驗浮在水中的感覺。起初帶領的拍檔會緩慢及溫柔地移動接收者的身體，把他的頭浮在水面上讓他呼吸。數分鐘後，接收者通常已經放鬆得較深入，那麼帶領的拍檔可以移動接收者的身體及頭於水中數秒。帶領拍檔確保接收者的頭部會於呼吸時浮出水面。接著的幾分鐘，兩位拍檔於動作及呼吸間尋找一個自然的節奏，產生一個能量的流動。這節時段可隨著雙方繼續下去。

在 Aquafloating 無論作為帶領者或接受者，雙方的角式也是支持身心深層的放鬆。壓力可以從身體的肌肉及頭腦深層的潛意識釋放出來。信任可以取代恐懼，在生活狀況中不在抗衡，取而代之的是放下執著或「順著流走」。

除了深層的放鬆及內在平靜之外，Aquafloating 最終是達致與存在合一。

帶領者與接受者的角式是流動的。過程中並非一人「付出」而對方「索取」，相反，雙方同時在水中的臨在，支持互相信任及共時同步性，以致兩者合二為一。Aquafloating 是關於放下自己的自我並與存在合一 -- 所以它帶著一些譚崔的質素。而譚崔的目的也是通過伴侶的支持邁向終極的合一。

作為 Aquafloating 的帶領者的技巧並不在於能夠以某種動作移動對方，反而在於與對方同步。基於那種連繫的空間，那些動作會變得自然及即發性。帶領者甚至乎會體驗到接受者其實以非語言的溝通帶領著他們。

在水中對我們所有人都是自然的。我們的地球有 70% 是被海洋所覆蓋，而我們的身體也有 70% 由水份構成。我們的生命也是由母親體內的羊水開始。水份很容易包含了能量。水是愛、感覺及情緒的象徵。雖然很多人也對水有很深的恐懼，可是我們會在一個淺水的泳池及安全的環境，在拍檔的關懷支持下進行。所以 Aquafloating 對那些希望能改善怕水狀況的朋友是一個很理想的方法。

Aquafloating 工作坊的優點包括:

* 一個放鬆身心靈的假期
* 減輕頭腦及情緒的壓力及身體的繃緊
* 新的創意靈感得以流動
* 深化對他人、自己及生命的信任
* 放下一般性的恐懼，特別是怕水及遇溺的恐懼
* 放下自我控制的模式對身體及心靈的影響
* 通過發展 “順著流走” 從而改善關係
* 在譚崔靜心中體驗合一
* 體驗靜心中的深層寧靜

工作坊中每天我們會有半天時間在泳池中進行Aquafloating，包括示範及練習。下半天我們將在課室進行治療及靜心部分。由於 Samudroprem 是一位在身心靈治療的廣泛領域也受過訓練的治療師，他將會通過不同的支援治療及靜心帶領這小組，包括:

* 分享於 Aquafloating 過程中從我們深層潛意識浮現的主題及問題，並給予空間
* 深化信任及放下恐懼及自我控制的練習
* 呼吸治療練習可以幫助釋放情緒上的壓力及恐懼
* 身體類型識別系統 (Bodytypes) 身心心理學將會幫助瞭解身體上的長期壓力模式其實源自於早期童年的制約
* 早上的動態靜心將賦予我們當天的能量
* 晚間的靜態靜心令我們進入平靜狀態，一晚熟睡
* 太極及氣功練習可以支持 Aquafloating 順流而行的動作
* 譚崔靜心可以支持拍檔、朋友及情侶間的連繫質素

[* 由於今次只是 Aquafloating 體驗日，當天活動可能因應情況而稍作調整。]

Aquafloating 於1994年由 Samudro 在呼吸及身體主導治療的朋友及同事 Dhyana Kokila 及 Marga Dhyani 在印度普那奧修多元大學創立。Samudro 在他們的第一班 Aquafloating 工作坊擔任助理。Aquafloating 與其他水中治療如水指壓 (Watsu) 區別很大，因它有靜心及能量工作作為背景，因此它比較從整體角度，而並非單純從身體或健康主導的水中治療。在它發展過程中被發現相對於其他方法，這方法更能讓人體驗到較深層的靜心寧靜狀態。

註：課程導師以英語教授，設有粵語翻譯。  

工作坊舉辦地點：荃灣顯達鄉村俱樂部

費用：會員HK$2,300；非會員HK$2,500 (已包括午餐費用)

香港新時代中心會員可享有提早付款優惠 (須於2016年5月27日或之前付款) – HK$1,900 (已包括午餐費用)

** 會員於提早付款優惠完結前同時報讀 第六脈輪的蛻變：內在視野及直覺力的開啟 及/或 本質占星 Level 3 及/或 脈輪彩油按摩 及/或 Aura-Soma 彩油訓練 -- 高階課程 (Level 3) 更有特別優惠！
同時報讀以上兩個課程可獲額外減免$300
同時報讀以上三個課程可獲額外減免$600
同時報讀以上四個課程可獲額外減免$1,000
課程費用須同時繳付方可享此優惠！**　

Samudro  (T.ASIACT - Advanced Level Teacher) Samudroprem 是一位在英國出生的心理學家及能量治療師，他在東歐及亞洲地區是著名的脈輪能量治療工作坊導師。 他是奧修能量蛻變學院的創辦人，一直提供不同類型的治療工作坊及訓練課程，包括： * 脈輪能量蛻變 * 呼吸治療 * 關係及譚崔 * 重活童年 * 重活前世 * 身體類型性格分析 * 家族系統排列 * Aura-Soma 彩油顏色系統 * 奧修靜心。

查詢或報名可致電 852-31840974 或電郵至 registration@hknewage.hk